БЕССОННИЦА

БЕССОННИЦА инсомния, агрипния,
нарушения сна. Б. проявляется сокращением длительности ночного сна, поздним
засыпанием, ранним пробуждением, многократным прерыванием сна в течение
ночи. Сон при Б. нарушается и качественно - становится более поверхностным,
сокращается продолжительность глубокого сна, нарушается соотношение между
стадией сна, сопровождающегося сновидениями, и стадией сна без сновидений
(см. Сом). Б. встречается при неврозах, нек-рых сердечно-сосудистых и психич.
заболеваниях, нейроинфекциях, а также при повреждениях образований головного
мозга, регулирующих правильное чередование сна и бодрствования. У здоровых
людей Б. может появляться после физич. или умств. перенапряжения, утомления,
сильных переживаний и т. п. Полное отсутствие ночного и дневного сна в
течение сколько-нибудь длительного времени практически не встречается.

Лечение: соблюдение правильного режима
труда и отдыха, устранение раздражающих факторов, водные процедуры, занятия
спортом. По назначению врача успокаивающие средства, а в упорных случаях
Б.- снотворные средства. При Б. на почве заболевания - лечение осн. заболевания,
вызвавшего Б.

Лит.: Первое Л. Г., Сон и
его нарушение, М., 1965; Федотов Д. Д., Сон и его расстройства, М., 1966.

B.C. Ротенберг.